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■４■ 避難場所で周囲が気になって落ち着いて授乳ができません。何かよい方法はありますか?
避難場所ではまわりにたくさんの人がいるので、なかなか思うように授乳できず、困っていらっしゃるのですね。授乳するときは、赤ちゃんにおっぱいを含ませる最初の一瞬だけをだれにも見られないようにすればいいのです。いったんおっぱいを飲み始めれば、赤ちゃんは腕の中で寝ているようにしか見えません。
次のようなアイデアを参考になさってください。
- 服装は上下に分かれた洋服がいいでしょう。
- たとえば、ゆったりとしたセーターやブラウスに、スカート、ジーンズ、スラックスを着
ておくと、ボタンをはずさないでそのまま授乳できます。
- ブラウスのボタンをはずすときには上からはずさずに、下からはずして上のほうは留めた
ままにしておいたほうが、ほかの人に気づかれにくいでしょう。
- 毛布やバスタオル、ショールなどを肩から胸にかけ、赤ちゃんをすっぽり覆うと授乳して
いることは、まわりからわからないでしょう。
（『だれでもできる母乳育児』35〜36、91〜92ページより抜粋）
- 下に着るＴシャツや肌着の胸の部分に２つ穴をあけておくと、授乳時に胸元が見えにくい
ですしお母さんが寒くありません。
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